Diagnostiká vyšetření a poradenství v oblasti sportu

Diagnostika pohybového aparátu

Jednou z výhod individuální formy zdravotního cvičení a jiných forem pohybových aktivit a sportu, je možnost individualizace samotného obsahu cvičení, tedy jeho přizpůsobení konkrétním požadavkům vycházejících z aktuálního zdravotního a kondičního stavu klienta. Je třeba získat potřebné vstupní informace o zdravotním stavu, kondici, motivaci, atd. klienta, která poskytnou dostatek podkladů pro sestavení takto individualizovaného cvičebního plánu.

Jak získáme potřebné informace?

Vstupní data získáváme jednak vstupním pohovorem, dále pak vyšetřením aspekcí (pohledem), vyšetření zkrácených svalů, mobility, vyšetřením pohybových stereotypů, a dalšími způsoby.

Průběh diagnostiky

Celá diagnostika trvá přibližně 60 minut. Místo, kde diagnostika pohybového aparátu proběhne, si vybíráte Vy sami. Běžně to bývá buď v porostorách BestFit nebo u Vás doma. Diagnostiku lze také uskutečnit v dohodnutém fitness centru nebo jiném vhodném prostoru, je pouze na Vás jaké místo si pro vstupní diagnostické vyšetření vyberete.

V soukromí vyšetřovny nebo v jiném, Vámi zvoleném prostoru, se setkáte s naším sportovním odborníkem, který diagnostiku pohybového aparatu provode.
Samotná fitness diagnostika se skládá z těchto částí:

  • vstupní pohovor
  • vyšetření svalových zkrácení
  • vyšetření pohybových stereotypů
  • vyšetření hypermobility

Co konkrétně jednotlivé body znamenají, Vám vysvětli náš specialista na místě.

Co si odnesu?

Odnesete si přehledný grafický výstup diagnostiky pohybového aparátu s doporučeními pro další rozvoj vaší fyzické kondice v souladu s vašimi osobními cíly. Tento výstup můžete použít jako výchozí bod pro spolupráci s Vaším osobním trenérem.


Také dostanete nabídku na spolupráci od kondičního trenéra z našich řad.

Co si mám přinést s sebou a jak se mám obléci?

Nejlépší volbou je vzít si s sebou na převlečení přiléhavý sportovní oděv, např. krátké
nebo dlouhé elasťáky a tílko nebo tričko. V zásadě by Váš oděv neměl omezovat rozsah
pohybu dolních i horních končetín a měl by být pohodlný. Co se obuvi týče, doporučujeme běžnou sportovní indoorovou obuv.

Velmi nápomocná může být veškerá zdravotní dokumentace, kterou máte k dispozici a kontakt na vašeho lékaře. Máte-li takovou zdravotní dokumentaci – vemte ji prosím s sebou.

Cena

Tabulka s cenou a přehledem obsahu diagnostického vyšetření:
Ceny programu Diagnostika pohybového aparátu

Chcete se nechat od nás diagnostikovat? Máte nějaký dotaz?

Pak neváhejte a kontaktujte nás pomocí našeho dotazníkového formuláře.

Sdílej:
  • Print
  • del.icio.us
  • Facebook
  • Twitter
  • Google Bookmarks
  • email
  • LinkedIn
  • MySpace
  • GooglePlus